人間関係のしがらみを軽くする方法

疲れやストレスが、
「さまざまな人間関係のしがらみからきている」
と思ったことはありませんか?

「あの人とは気が合わないけど、 嫌われたくないから我慢しなくちゃ」


とか、


「世間体もあるから人付き合いの トラブルだけは気をつけないとね」

などという考えばかりで行動していると、


だんだんと本当にしたいことや、

自分らしさを見失ってしまう

ことにもなりかねません。

でも、そんなに色々我慢したところで、

相手があなたの努力や我慢を

正当に評価してくれるかどうかは分からないし、

 

多くの人が自分自身のことで精一杯というのが

正直なところでしょう。

そうだとすると、

「我慢しても、今ある人間関係はつないでおくべき」

という考えは見直したほうがいいのかもしれません。

そこで、思い切って名刺ホルダーから、

嫌いな人の名刺を整理してしまいましょう!

 

嫌いな人に会っていない時まで、

嫌な気分を引きずらいようにするのです。

礼儀的な年賀状などもそうですが、

 

その人の名前を見ただけでも愉快でない記憶や感情が、

よみがえってくることはあります。

 

あなたがしょっちゅう開いているアドレス帳や名刺ホルダーから、

抜き取るだけでもせいせいするものです。

もし、完全に捨てると不都合があると思うのなら、

輪ゴムでまとめて、引き出しの奥にでも封印しておくといいでしょうね。


そういった人とは自然と縁遠くなるでしょう。


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◆編集後記

群馬の尻焼き温泉に行ってきました。

今回で4回目です。

山の中の秘境なので、行くまでが大変ですが、

大自然の中で大きな川のお風呂に入る。

心が豊かになりますね(#^.^#)

◆尻焼き温泉はこちら

→ http://www.asahi-net.or.jp/~ue3t-cb/spa/siriyaki/siriyaki.htm


今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

あなたにすべての良きことが、なだれのごとく起きますように(*^_^*)

第202号(2013年6月21日)

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