すぐにできることから片付ける

「やりたくない」という思いにとらわれて、
いつまでもグズグズしている人がいます。

すぐにやらなければならない用事があるのですが、
「やりたくない」という思いから、
関係のないことばりしてグズグズしてしまいます。

しかし、
グズグズすればするほど、
ますます「やりたくない」という
気持ちが強まっていくばかりなのです。

その結果、
「やらなければならないこと」は、
どんどん後回しになっていきます。

これでは、生産性のある人生を
築きあげていくことはできないでしょう。

充実した人生を実現するためには、
「やらなければならないことはサッサと片付けていく」
という習慣を身につけることが大切です。

きっと、「やりたくない」という思いが生じるのには、
理由があると思います。

その理由を自分自身で把握して、
的確な対処策を取ることが、
人生を有意義なものにするはずです。


たとえば、
「やらなければならないことが多すぎる」という理由から、
グズグズしてしまうことがあります。

「やらなければならないことが多すぎる」
ということがプレッツシャーになって、
心にブレーキをかけてしまうのです。

こういうケースでは、
「やらなければならないこと」を小さく分割して、
それを一つずつ片付けていく、という方法があります。

一つ片付ければ、少しだけ
「やらなければならないこと」が減ります。

もう一つ片づければ、
また「やらなければならないこと」が減っていきます。

それに伴って、プレッシャーも和らぎます。

そして、「やりたくない」という気持ちも薄らいでいくのです。

さあ、さっそく分割して、
一つだけ片付けてみましょう!

きっと何かが変わります!


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今回の内容は、以下の書籍を参考にさせて頂きました。
ありがとうございます。

「すぐ動くコツ」著:植西聡(自由国民社)


◆編集後記

毎年恒例になりますが、
妻の実家の「青梅大祭」に行ってきました。

普段、青梅の町は人通りも少なく閑散としているのですが、
この日は違います。

人、人、人・・・で埋め尽くされます。

一体どこからこんなに大勢の人が来ているのか不思議です。

今年の収穫はお酒をセーブできたこと!

妻と娘にかなり強めに言われていたので、
セーブできたのだと思います。

自分だけでは、なかなか・・・



今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
あなたにすべての良きことが、なだれのごとく起きますように(*^。^*)

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第507号(2019年5月10日)

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