幼児期退行催眠とは?

幼児期退行催眠は苦痛をともなうこともある

幼児期退行催眠をおこない、幼いあなたが負ったトラウマに向かい合うことは、ときに苦痛をともないます。なぜならば、そのころに抱いた心の傷を味わい、悲しい思いをしなければならないからです。

しかし、それはとても大切なことです。

それを事実として受け入れ、そのことが今の自分にどのような影響をおよぼしているのか? そのとき、どんな間違ったデータを自分に取り入れたのか? 真実は何だったのか? を発見していく過程で、癒され、変わり、成長へつながることが可能だからです。

 

過去を清算するには?

しかし、つらかった出来事を思い出して感情を吐き出すことで、過去を清算できるわけではありません。つまり、原因が分かったからといって、症状がよくなるとは限らないということです。

過去を清算するには、過去の自分を現在の自分が客観的に観察することが必要です。
幼くて能力も経験もなかった当時の自分には、恐ろしく、悲しく、恥ずかしかった出来事だったかもしれません。けれど、今のあなたは当時より、はるかに強く・優しく・賢く成長しています。

今のあなたは、その問題を解決するリソース(資質・資源)を持っているのです。過去の自分を現在の自分が客観的に観察することで、過去に対する解釈が変わります。

そして、その今のあなたの強さ・優しさ・賢さを「過去の苦しんでいるあなた」に与えてあげるのです。現在の自分が過去の自分に「もうこんな恐い思いは二度とさせないよ」と保証してあげることで、過去のあなたは安心します。

すると、あなたの止まっていた時間が動き始めます。

 

しかし、過去の原因を知ることで、自分を責め、苦しくなったらどうしたらよいのでしょうか?

 

心を軽くする魔法の言葉

不安のない状態が幸せなのではありません。過去の不安を抱きしめてあげることができる「優しさ」と過去の問題を解決できる「強さ」を現在の自分が持っていることが幸せなのです。

もし、今のあなたが、「過去のつらい原因は、自分自身にあったのではないのか?」と思っているようでしたら、以下の魔法の言葉を思い出してください。

私たちの過去は、私たち自身の責任ではない。
過去がどのようなものであったとしても、その時点ではそうするしかなかった。

この言葉を思い出すことで、過去の自分を現在の自分が客観的に観察することができるでしょう。言葉に出して言ってみてもいいですね。

 

当ルームの考え方として、幼児期退行催眠は、今現在あまりにも苦しいという方にはおすすめしていません。

なぜならば、過去の原因を知ることで、余計に苦しくなってしまう可能性があるからです。ですので、どのタイミングでおこなうかは、一緒に決めていきましょう。

お気軽に問合せください

お電話でのお問合せ・ご予約はこちら
090-2239-0336
受付時間
7:00~21:00(月曜~日曜)
定休日
不定休

*カウンセリングは完全予約制です。ご予約後のカウンセリング開始となります。
当日予約を希望される方はお電話にて承ります。(空きがある場合のみ)
ご予約状況はこちら
*お電話はご相談者さん専用です。

LINE公式アカウントから問合せ・ご予約
カウンセリング料割引クーポンあり!

友だち追加

代表者ごあいさつ

前田 泰章
(まえだやすあき) 

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますので、お気軽にご利用くださいませ。

心のストレッチルーム

住所

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町10-17伊勢原七番館804号室

アクセス

川越駅西口徒歩3分 駐車場:なし

受付時間

7:00~21:00(月曜~日曜)

定休日

不定休

カウンセリングを受けようか迷っている方へ

カウンセリングでどんなことをおこなうのか?よく分からなければ不安ですよね。
メディアなどでも多数とりあげられた前田の書籍、第1章・2章を【無料】でお読みいただけます。

心理動画セミナー

【紹介動画】問題解決型カウンセラーが教える!「1人でもできる心理療法」7つのレッスン。再生してご覧くださいね。

心理動画セミナー(無料)をご希望される方は、以下サイトからお申込みください。

LINE公式アカウント

LINE公式アカウントから問合せ・ご予約もおこなえます。
特典割引クーポンあり!

友だち追加

無料コンテンツ

生きづらい(感情・トラウマ・人間関係)悩み改善のヒントが得られる心理動画セミナー(全7回)

ACチェック、共依存チェック、心が満たされない人チェック・・・今の精神状態が分かるかも!?

人間関係・日常生活・職場の悩み改善に役立つ情報を、実体験を通して語っています。

YouTubeラジオ

思春期の娘の悩み

思春期の娘との接し方がわからない親御さん必見!父と娘がゆる~く話しているYouTubeラジオ企画。再生して聞いてみてくださいね。前田の意外な側面が知れるかも!?