みんなどんな悩みで、心理カウンセリングを受けているの?

「はたしてこんな悩みで、心理カウンセリングを利用してもいいの?」

「こんな小さな悩みを、相談してもいいのですか?」

 

そんなご不安をお持ちの方へ

 

 

うつ病・社会不安障害適応障害・気分障害・心的外傷後ストレス障害(PTSD)・トラウマ・境界例 ・睡眠障害 ・パーソナリティ障害・依存症アダルトチルドレン、共依存、ギャンブル依存)などで通院している方はもちろんのこと、

心に抱えた悩み苦しみ・悲しみ・怒り・絶望感・孤独感から抜け出したいと、カウンセリングルームに訪れます。

 

みなさんがどんな「お悩み・苦しみ」を抱えてカウンセリングルームを訪れているのか、ご紹介します。

 

精神疾患の悩み

 ・うつ病、適応障害、社会不安障害と診断され数年、なんとかしたい

 ・薬だけに頼らないで、今の症状をよくしたい

 ・通院するのはもう嫌

対面カウンセリング

 

 

教師(先生)の悩み

 ・教師(先生)として自信がもてない

 ・教師間がうまくいかないで孤立している

 ・児童・生徒と信頼関係が築けない

 ・オンとオフの切り替えができない

 ・仕事のことばかりが気になって、家のことが全く手つかず

教師の心の悩み相談

 

 

職場・仕事の悩み

 ・いつも同じ場面で同じような失敗をしてしまう

 ・転職を何度も繰り返してしまう

 ・いつも目標を達成できない

 ・モチベーションが維持できない

 ・大事な仕事をいつも後回しにしてしまう 

対面カウンセリング

 

 

●依存症に関する悩み

 ・アダルトチルドレンかもしれない

 ・共依存なのでは?

 ・ギャンブル依存を治したい!

 ・依存症を改善したい!

対面カウンセリング

 

 

感情に関する悩み

 ・将来を考えると不安で不安で・・・

 ・感情を自分自身でコントロールできない

 ・頭がいつもモヤモヤする

 ・胸のあたりが常に重く、苦しい

対面カウンセリング

 

 

不登校の悩み(親御さんからのご相談)

 ・不登校の悩みを誰に相談していいのかわからない

 ・もうどうしていいかわからない

 ・不登校の子どもの気持ちが理解できない

不登校相談

 

 

●今ままでの自分が変えられない悩み

  ・行動的になりたいがモチベーションが維持できない

 ・短期間で問題解決したいが方法がわからない

 ・何をやっても変われなかった

 ・性格を変えて生きづらさを解消したい

解決志向ブリーフセラピー5回セッション

 

 

開業カウンセラーの悩み

 ・集客がうまくいかない

 ・HPの悩み

 ・開業したいが、何から手をつければいいのか分からない

 ・カウンセラーになりたいけど、どうしたらいいか分からない

独立開業!売れるカウンセラー養成講座

 

 


●人間関係の深刻な悩みがある

 ・人間関係のトラブルが絶えない

 ・人間関係がいつもうまくいかない

 ・人前で自分の意見が言えない

 ・誘われると「NO」と言えない

 ・人の目(評価)が異常に気になる

 ・対人恐怖症かもしれない

対面カウンセリング 

 

 

●人間関係を今よりもっとよくしたい

初対面の人とでも信頼関係を築きたい

◎相手の本音をどんどん引き出したい

◎自分の気持ちを上手く伝える方法を知りたい

◎相手の心を傷つけないで、言いたいことを言える方法を知りたい

相手の本心を探るテクニックが知りたい

人間関係の悩み改善個別レッスン 

 

→どんな悩みで、心理カウンセリングを受けているの?詳しくはこちら

心理カウンセリングの特徴

「心のストレッチルーム」では、

話を聴くだけではない、 問題解決型

心理カウンセリングをおこなっています。

 

面談風景

 

【心のストレッチルーム】では、今、あなたが抱えている心の悩みを「短期間で解決」に導く心理カウンセリングをおこなっています。

下記の3つを特徴としております。

 

 

 カウンセリング期間短い

一般的に、カウンセリングにかかるといわれている期間は「半年〜1年」。しかし当ルームは、わずか数回で完了するカウンセリングを行なってます。 自信を早く取り戻したい方や、いますぐ、この苦しみから解放されたい方におススメです。        

→カウンセリング期間が短い秘訣はこちら

 

 

 ひとりひとりに合わせた心理療法

効くかどうかわからない心理療法ではなく、クライエントさん(相談者)の問題に合わせた心理療法を選んで実践するため、高い効果が期待できます。      

→心理療法メニューはこちら

 

 

 元教師の心理カウンセリング(心の悩み相談)

当ルームの心理カウンセラー元教師のため、教師のあなたが感じているつらさや、本当の心の悩みを理解し、深い共感を感じることができます。 教員の方には、特におすすめのカウンセリングルームです。

→教師(教員)の心の悩み相談はこちら  

 


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当ルームのサイトは、

クロスレコメンドの審査を通過し、一定の基準を満たした優良サイトです。

 


→当ルームの特徴について、詳しくはこちら  

心理カウンセリング・心理療法のご案内

「薬」だけに頼らず、

不安・うつ状態・ 心の悩み・人間関係の悩み

解決した『あなた』は・・・

 

どんな「幸せな生活」を手に入れていますか?

→カウンセリング事例・体験談はこちら

                  心理カウンセリングメニュー

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短期間で問題解決

心理療法の技術を用いて、3回〜5回で変化を実感できるセラピーです。オススメ!

癒されて心が軽くなる

「時間や場所」に制約がある方のためのカウンセリングです。

対面カウンセリング詳細

電話カウンセリング詳細

 

   

 

 

◆教師の心の悩み相談

このまま教師を続けていく自信がなくなってしまった「心病む教師」のあなた。ひとりで悩まず、まずはご相談を。

→教師の心の悩み相談詳細はこちら

 

◆不登校相談

子どもが学校に行けない、本当の心理を知りたくありませんか?不登校のお子さんを持つ「親御さん」が対象です。

→不登校相談の詳細はこちら

 

心理カウンセリングが初めてという方はこちら 有料です)

初回限定!45分間「お試し」カウンセリング

 

 

◆メディア関係者の方へ (雑誌・TV・メルマガ広告掲載・執筆などのご依頼)

 記事 大仁田さん

大仁田厚さんと雑誌の取材で(2010/08)

 取材のご依頼はこちら

 →お申込みはこちら

料金サービスのご案内一覧

 

心理カウンセリングは有料です。現在、無料カウンセリング、無料電話相談、無料メール相談はおこなっておりませんので、ご了承願います。

*あらかじめ時間を決めてお越しいただく、予約制でおこなっています。

他のご相談者と顔を合わせることはありませんし、すべて予約でお会いしていますので、特に看板などは出しておりません。どなたも安心してお越しいただけるものと思います。

お車でお越しいただく場合は、専用の駐車場を設けておりません。大変ご不便おかけいたしますが、川越駅西口周辺の有料駐車場をご利用ください。

お問合せはお気軽にどうぞ!

ホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。

カウンセリングの内容などについて、ご不明点やご質問などございましたら、お気軽にご相談ください。

▽▼お電話でのお申し込み・お問合せはこちら▼▽

携帯電話090-2239-0336  

*発信者番号を通知しておかけ下さい。非通知設定の場合はつながりません

 

埼玉の心理カウンセリング 「心のストレッチルーム」

担当者: 前田(まえだ)

電話
受付時間:月〜日 7時〜20時

→お申込みフォームはこちら

→ご予約状況を知りたい方はこちら

*面談中は、留守電になっている場合があります。お名前、メッセージをお残しいただければ、折り返しご連絡させていただきます。

【重要!!】2日以内にメールの返信(問合せ・申し込み)がなかったら?

カウンセリングのご感想、体験談をお聞かせください!

カウンセリングを受け、みなさんがその後どうなったかの「結果」やカウンセリングを受けた「感想・体験談」をお聞かせください。

ご感想・体験談をメールフォームでお送り頂いた全てのクライエントさん(相談者)に、前田からメールでお返事させて頂きます。

→カウンセリングのご感想・体験談メールフォームはこちら

体験談(カウンセリング・心理療法)

体験談は、カウンセリング事例・体験談のコーナーにて沢山のメッセージを公開しています。

一つだけ、ご紹介します。

 

『仕事、私生活がうまくいかず不安の日々を送っていた』Mさん(埼玉県、35歳、男性)

アンケート修正(1)カウンセリングを受ける前はどのような状態・心境でしたか?     

 仕事、私生活がうまくいかず、常に不安をかかえていた状態。将来のことを考えると、特に不安になった。不安をまぎらわすためにお酒の量が増えた。不安でしかたがなく、休日は家族サービスもせず、パチンコやパチスロ、ギャンブルにはまる日々が続いていた。なぜこんなにも不安になるのか自分でもわからなかった。

 

(2)何回目くらいのカウンセリングで変化があらわれましたか?
 2回目の対面カウンセリング。

 

 

(3)心理療法・カウンセリングを受けた感想を教えてください。

 フォーカシングを受けて心のモヤモヤが楽になった。自分の感情に名前をつけたり、話をしたり、こんな体験は初めてのことだったので、不思議な感じだった。

 胸のあたりにモヤモヤする、なんとも言えない重い感覚があったので、その感覚に「モヤモヤ君」と名前をつけた。胸に手をあてて「モヤモヤ君」と話をした。すると「モヤモヤ君」はこう言った。「あなたの体が心配、体をいたわってね。でも不安な気持ちがあるのなら、お酒を飲んでもいいんだよ、僕、ガマンするから」正直、びっくりした。てっきり私は「モヤモヤ君」に怒られると思っていた。お酒をたくさん飲んで、体に無理をさせていた私のことを、本気で心配してくれていたのだから。

この「モヤモヤ君」の気持ちを知ってから、胸のあたりがぽかぽかするのを感じた。

 

 

(4)心理療法・カウンセリング後、どんな新しい発見、気づきがありましたか?

・感情は押さえつけると暴れる性質があるということ。

感情は認めて、寄り添ってあげたほうがいいということを知った。

・お酒はほどほどにしようと思った。これ以上「モヤモヤ君」に心配をかけたくないので。

・人間関係では思いやりの気持ちが大切だということ。

 

 

(5)心理療法・カウンセリング後、日常生活でどんな変化がありましたか?

 1日に缶ビール5本、焼酎3杯以上は毎日飲んでいたのが、カウンセリング後2週間ほどで、肝休日を作れるまでになった。

 不安な気持ちは時々出てくるが、胸に手を当てて「モヤモヤ君」と会話をすることで、不安な気持ちはおさまるようになった。また、ギャンブルをやめられたことで、家族との関係がよくなった気がする。最近、妻が私に優しくなった。

 

 

(6)同じような悩み・不安を抱えている人にメッセージをお願いします。

 もう少し早くカウンセリングを受ければよかったと、今では思っています。私は5回のカウンセリングをうけたのですが、毎回新しい発見の連続で、自分の中で何かが変わっていくのを実感することができました。

 前田先生のカウンセリングの特徴は、行動課題(宿題)が出ることです。カウンセリング中に心が癒されても、また現実が待っています。そんなときに、行動課題に取り組むことで、少しずつ変わっていく自分がわかりました。また、いろいろな心理療法を体験できたので、たくさんの気づきがありました。
 自分ではどうしようもできない問題は、勇気をもって第三者に頼ることをおススメします。

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*効果には、個人差があります。

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カウンセリング事例・体験談

人間関係改善セミナー/個人レッスンのご案内

人間関係がいつも上手くいかない

そんなあなた、

心理療法を学んでみませんか?

 

kokoro_str_face2.jpg 「自ら体験し、学び、そして得た感動は、

 本や伝聞では決して伝わりません」

 

 

 「心理学や自己啓発の本を読んだだけで

 わかった気分になるのと、

 実践を通じた学びはまったく違うということを、

 実感していただけたら幸いです」  

 「心のストレッチルーム」 代表:前田泰章

 

独立開業したいが、資金なし人脈なしノウハウなしで悩んでいた私が心理療法を受けて・・・

 

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メルマガバックナンバーリンク【心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ】

第362号 「天職」を見極めるコツ

第361号 若い女性に増えている「ランチメイト症候群」

第360号 「モチベーションをあげる」のトラップ

第359号 人には親切に接するに越したことはない

第358号 「半知り」が苦手な日本人

第357号 心地よい環境で働く発想転換

第356号 人と人とは、踏み込んでみるとうまくいく

第355号 深い人間関係が築けない悩み

第354号 人には感謝してみるものだ

第353号 好きなことは仕事にできないか?

第352号 他人に恩を売るべからず

第351号 ちょっとした行動を変えれば悩みは解決する!?

第350号 「そうですね・・・。しかし」話法のすすめ

第349号 体を動かすと頭の中も元気になる

第348号 上司は批判をされてなんぼ

第347号 頼られてうれしくない人はいない

第346号 他人が勧めるものを優先してみる

第345号 楽しみがあると落ち込まなくなれる

第344号 解決志向ブリーフセラピー事例(失恋のショックで人間不信)

第343号 解決志向ブリーフセラピー事例(子どもとの関係が苦しい小学校教師)

第342号 解決志向ブリーフセラピー事例(大学に行けなくなり引きこもり生活)

第341号 解決志向ブリーフセラピー事例(上司のひどいパワハラでうつ状態)

第340号 解決志向ブリーフセラピー事例(前夫からのひどいDVでボロボロ)

第339号 仕事が自分の世界のすべてではない

第338号 紙に書けば気持ちが整理される

第337号 人間関係の悩みは相談しても解決できないの?

第336号 自分が好きなことを強引に勧めてくる人の心理

第335号 人には耐えられない二つの侮辱

第334号 不安を小さくするコツ

第333号 人生の舞台で自分を演じよう

第332号 「自信が持てない人」は優しい人

第331号 相手のマイナス感情はスッとかわす

第330号 頼られる人の立場になると見えてくることがある

第329号 腹の立つことには近寄らない

第328号 友人だと思っていたのに・・・

第327号 いいほうへ、いいほうへと考える

第326号 助けを求めることから始まる人間関係

第325号 人の弱味は見て見ぬふり

第324号 周囲が応援したくなる人とは?

第323号 劣等感って必要なの?

第322号 不安な気持ちに支配されたときの対処法

第321号 憎めない人ってどんな人?

第320号 周囲から避けられている気がしたら

第319号 甘えることは悪いのか?

第318号 人から裏切られたときの対処法

第317号 心の健康を保つ方法

第316号 管理職になるほど悩みは深い?

第315号 モチベーションは責任感から生まれる

第314号 自分だけが苦労していると感じたら

第313号 不幸な恋愛から抜け出せない悩み

第312号 その忙しさは出発点が間違っている

第311号 評価が低いのはモノサシの違い

第310号 相手を説得させるとっておきの方法

第309号 男性が求める女性像とは?

第308号 どうしても周囲の目が気になるときには

第307号 自分のしてほしいことを相手にしてもらう方法

第306号 小心者なら危機を回避できる

第305号 恋人と1年以上続かない悩み

第304号 心のハンドルに「遊び」を用意する

第303号 相手から感じのいい人だと思ってもらえる方法

第302号 劣等感は向上心のあらわれ

第301号 忙しくて、出会いがない悩み

第300号 「受けいられる言葉」と「受け入れられない言葉」を知る

第299号 マイナス思考は悪いの?

第298号 「気の合う人」ってどんな人?

第297号 社内恋愛、周りにはいつ言うべき?

第296号 よい人間関係を築く第一歩とは?

第295号 「やってみたいから、やる」でいい!(内発的な動機づけ)

第294号 殺伐とした職場の悩み「私はどうすればいいの?」

第293号 感情を大いに満足させる方法

第292号 アフター5の悩み

第291号 なぜ欲求を表に出さない人は、不機嫌になるのか?

第290号 誰にでも優しくしなくてよい、困った人を助けなくてもよい

第289号 「わかりやすい人は」明るい人に見える

第288号 好きになれない人に近づけば、愛情が枯れていく

第287号 いいパートナーシップを取るコツ

第286号 悪いイメージも事前に描いておく

第285号 気分が停滞したときは、環境を新しくする

第284号 自分から感情の起伏を抑えてはいけない

第283号 許せないことは、無理に許さなくてもいい

第282号 自然と前向きな気持ちが生まれる方法

第281号 実力が同じなら外見が良いほうが勝ち

第280号 相手と比べて妬んでしまったときの対処法

第279号 感情を治す「統合失調症」治療とは?

第278号 そもそも人間は孤独なもの

第277号 人の心は傷つきやすい、理解されたり誤解されたり

第276号 流れ星に願い事をすると、なぜ叶う?

第275号 第一印象はどうして逆転できないのか?

第274号 ときには他人をねたんだり、うらやんでもいい

第273号 プロロングド・エクスポージャーで忘れる

第272号 イヤなことがたくさん起きた時の切り換え方

第271号 孤独を感じると、人はどうなるか

第270号 八方美人ほど、八方ふさがりになりやすい

第269号 孤独はどこからくるのか?

第268号 立ち直る能力を鍛えるのために大切なこと

第267号 イライラしないためのコツ

第266号 人が変わるために必要なこと

第265号 ネガティブ経験を忘れるために大切な事

第264号 このままの人生が10年続いたとして、一番後悔することは?

第263号 問題解決するコツ

第262号 男性の怒りと女性の怒りは違う

第261号 信頼関係がない怒りは役に立たない

第260号 いったい何を怖れているのだろう?

第259号 あまり怒らない人が、怒らない理由

第258号 今日楽しみなこと3つは?

第257号 怒りの対処法

第256号 あなたの気分転換法は?

第255号 怒っても他人を変えられないのは、なぜ?

第254号 不満を感じたときの対処法

第253号 本当の自分はどこにいる?

第252号 人生で未完了になっていることは?

第251号 緊張するのはなぜ?

第250号 相手を許す理由

第249号 そっとしておく問題解決法

第248号 神様に任せられることは?

第247号 「気持ちのいいこと」を組み合わせる

第246号 何があっても、あなたを信じてくれる人は?

第245号 得意分野で勝負しよう!

第244号 才能を開花させる方法

第243号 嘘をついたら、最後までつき通す

第242号 苦手な事は考えずに結論を出す

第241号 なぜ悪い予感は当たるのか?

第240号 初対面の人と仲良くなる秘訣

第239号 ほめられたら否定しない

第238号 「前よりマシになった」と声に出して言ってしまおう!

第237号 なぜ、自分探しをするの?

第236号 第一印象が大切な理由

第235号 結論の出し方=「楽しそうだからやってみよう」

第234号 潜在意識は答えを求め続ける

第233号 「考え方」を変える思考トレーニング法

第232号 ポジティブのためなら死んでもいい?

第231号 疲れたら「積極的」に休む

第230号 迷いを消す思考術

第229号 消えゆく感情を定着させる方法

第228号 あえて他人に流される

第227号 議論を前進させる方法

第226号 神様仏様に頼みごとをする意味

第225号 始められない理由、続けられない理由

第224号 相手に好感を持ってもらうコツ

第223号 理想を声に出す、文字にする

第222号 わかりやすい人になろう!

第221号 どうして感情は冷めてしまうのか?

第220号 結婚相手に経済力を求める女性の心理

第219号 お人よしの自分を変える秘訣

第218号 マイナスイメージを瞬時に切り替える方法

第217号 成長するための二つの原理原則

第216号 心配事は3つに大別する

第215号 自分らしい仕事を見つける方法

第214号 思考停止になる理由とは

第213号 発展思考になるコツ

第212号 不純な動機で成功を手に入れる方法

第211号 「よかった日記」を書いてみよう!

第210号 自分の弱みを認識すると余裕が出る

第209号 「ダメかも」理性を打ち消す方法

第208号 ペットで癒される理由

第207号 厳しい現実は「笑い話」にしてみる

第206号 ゴールを明確にする

第205号 苦手な相手と仲良くなって、世界を広げる

第204号 「やらずにおくこと」リストを作る

第203号 人が助けを求める心理とは?

第202号 人間関係のしがらみを軽くする方法

第201号 目標を立てるコツ

第200号 「あのとき、こうしていれば」の対処法

第199号 三日坊主を克服する秘訣

第198号 お金持ちの人に読書家が多い理由

第197号 けなされた時の対処法

第196号 つらすぎる心を立て直す秘訣

第195号 男性が家事をおこなうメリット

第194号 習慣を継続させる方法

第193号 アルコール依存の深層心理とは?

第192号 電話で「声の魅力」を自然と相手に伝える方法

第191号 ポジティブでないと成功できないの?

第190号 魅力的な人の言葉遣いとは?

第189号 ネガティブ思考に歯止めをかける方法

第188号 大事にしたい人なら、大金は貸さない

第187号 人に慕われる秘訣

第186号 「自分のため」に生きていることを、否定しない

第185号 会社の面接で自信喪失したら・・・

第184号 日本で成功者が「お陰さま」という理由

第183号 矛盾があるから成長できる(弁証法とは?)

第182号 仕事に使命感を感じるには・・・

第181号 心を整理する方法

第180号 部下のやる気を倍増させる方法

第179号 「ありがとう」を口ぐせにしよう

第178号 成功する人と頑張っても成功できない人の違い

第177号 「自己重要感」を満たして相手を喜ばせる方法

第176号 チャンスをつかむ方法

第175号 成果が出ないときの対処法

第174号 自分のことを正当に尊重する

第173号 人に話すとラクになる理由

第172号 言わなくては伝わらない

第171号 何回くらいでよくなりますか?(セラピーのご質問)

第170号 人生の師が見つからないで困っている

第169号 紙に書くと気持ちがラクになる理由

第168号 自分らしい職業の探し方

第167号 事実を正確に受け止める

第166号 他人の応援をしすぎない

第165号 小さく動き、小さく変える

第164号 役に立たない人間を部下に持ったら・・・

第163号 他人を信用する基準とは?

第162号 人づきあいを豊かにする方法

第161号 子どもに生きる力を伝えるには

第160号 松下幸之助の経営哲学を取り入れたセラピー

第159号 体験を通じて得た「幸せになれる秘訣」

第158号 短期間で回復に向かう理由

第157号 カウンセリングとコンサルティングの違い、コーチングとは?

第156号 人間関係改善個別レッスンを始めたきっかけ

第155号 NLPとはどんな心理療法なの?

第154号 自己啓発本を読んで自信を失わない方法

第153号 上手くいっている人が上手くいっている理由

第152号 継続するための秘訣

第151号 どんな人のお役に立てるの?

第150号 カウンセリングの方針

第149号 自然に触れると癒される理由

第148号 催眠療法とは?

第147号 行動や結果には波がある

第146号 信頼関係を築けない理由

第145号 行動にこそ本心がある

第144号 分度(ぶんど)を守る難しさ

第143号 いい人間関係を築くために大切なこと

第142号 人生は自分自身にどんな質問をするかで決まる

第141号 今苦しくてしかたがないと相談を受けたら?

第140号 受け入れられない相手と接するには?

第139号 嫉妬(しっと)の対処法

第138号 嫌な出来事の印象をやわらげる方法

第137号 小さなことを大げさに考えて悩んでしまう

第136号 暗く考えてしまう過去の印象を明るくする方法

第135号 つらい過去の思い出を弱める「具体的な」方法

第134号 仕事ができない部下・同僚をもった時・・・

第133号 悪口・愚痴・うわさ話のかわし方

第132号 上司のパワハラで悩んでいます

第131号 扱いづらい年上の後輩をもった時の対処法

第130号 後輩の態度の悪さが許せない!

第129号 仕事を押し付けられて断れない悩み

第128号 嫌いな上司とうまくつき合う方法

第127号 マンネリを打破する方法 

第126号 先延ばし癖は治るの?

第125号 お金が貯まらない悩み

第124号 夢がなくても大丈夫?!

第123号 飲み会の席で下ネタを振られたときの対処法

第122号 酔っ払いを上手くこなす方法

第121号 飲み会の席で絡まれたときの対処法

第120号 仕事が長続きしない悩み

第119号 孤独のお悩み対処法

第118号 将来の「不安」を軽くする思考術

第117号 仕事のスランプ悩み解決法

第116号 失敗・自己嫌悪の悩み

第115号 仕事が好きになれない悩み

号外   ワークショップ(11月開催)のご案内

第114号 職場に自分の居場所がない悩み

第113号 仕事が忙しくてイライラする悩み

第112号 働く意味が分からなくなった悩み

第111号 専門性がない悩み 

第110号 「ワーク・ライフ・バランス」の悩み

第109号 資格がない悩み

第108号 会社で評価されない・褒められない悩み

第107号 会社を辞めたい悩み

第106号 やる気が空回りしてしまう悩み

第105号 やり甲斐の悩み(仕事にやり甲斐がもてません)

第104号 昇格・昇進の悩み

第103号 ハードワークの悩み

第102号 給料が少ない悩み・不安の対処法

第101号 リストラの悩み・不安対処法

第100号 目標達成の秘訣「リソースとは?」

第99号 聴き上手になるコツ

第98号 自慢話が多くなったら気をつけること

第97号 劣等感にとらわれてしまったら

第96号 感謝の気持ちが自然と湧き出るワーク(3)

第95号 感謝の気持ちが自然と湧き出るワーク(2)

第94号 感謝の気持ちが自然と湧き出るワーク(1)

第93号 後悔しない人生を送るには?

第92号 考えて行動できる人間になるコツ

第91号 商売を長続きさせる方法

第90号 つまらない快楽に打ち勝つ秘訣

第89号 教師とカウンセラーの意外な共通点とは?

第88号 【カウンセリング事例】うつ病で3年間・・・

第87号 物事を正しく見極める方法

第86号 仕事の出来を褒めるときはこの言葉!

第85号 達成感を味わう秘訣

第84号 大人の会話ルール「体型を話題にしない」

第83号 【カウンセリング事例】痛恨のバトンミス

第82号 ハンデを持つ人が強い理由

第81号 幸運を手に入れる極意

第80号 成功する秘訣

第79号 【カウンセリング事例】仕事、私生活がうまくいかず不安・・・

第78号 自分に向いた仕事を探すコツ

第77号 部下に信頼される方法

第76号 夢を叶える人の行動パターン

第75号 迷ったらコレ!

第74号 もっとも簡単に「感動」を味わう方法

第73号 ちょっと不幸を感じたときの対処法

第72号 周囲から高い評価を得る方法

第71号 断然聞きやすい話し方のコツ

第70号 ミツバチに学ぶ成長法則

第69号 短文主義で話すコツ 

第68号 「経験が少ない」を言い換えると

第67号  「よい言葉」に意識を向ける

第66号 自分の弱さに向き合う

第65号 「できません」はうまく言い換える

第64号 賢い人の学び方

第63号 最高の結果を出すヒント

第62号 ちょっとした言葉の言いまわしで上品に聞こえる方法

第61号 聞き取りやすい話し方のコツ

第60号 一人の時間は大切 

第59号 幼稚な話し方は「ラ行」が原因

第58号 相手を褒めるときのテクニック 

第57号 人間関係を良好に保つ秘訣

第56号 「せめて」のひと言が素敵な人間関係を築く

第55号 嫁姑問題を改善したい(カウンセリング事例)

第54号 優しい言葉

第53号 誘惑に負けない秘訣

第52号 カウンセリング事例「親の支配からの脱出」

第51号 非難されたときの対処法

第50号 楽しいと思うことを続ける生き方

第49号 驚くほど、人の心にあっさり入り込めるテクニック

第48号 ペーシングで人間関係をよくするコツ

第47号 人は自分のことになると「保守的な心理」になるのは、なぜ?

第46号 子どもの自立を妨げるお小遣い干渉とは?

第45号 心理カウンセリングの本当の目的は?

第44号 カタルシス(浄化)作用とは?

第43号 相手の本音を知る秘訣 

第42号 幸せになるためのコツ

第41号 信頼関係はどこから生まれる?

第40号 コミュニケーションで大切なこと

第39号 子どものやる気を引き出す方法

第38号 子どもの正しい叱り方とは?

第37号 自信のない子どもに自信を持たせる方法

第36号 そのことは真実か?一般化される理由とは?

第35号 教師専門のカウンセリングルームを開業した理由

第34号 「縁を生かす」あなたの心に届く!感動の物語

第33号 同じ言葉でも受け取り方は人それぞれ、その理由とは?

第32号 催眠療法とは?

第31号 教師間改善のテクニック 

第30号 心理カウンセリングとは?

第29号 ミスコミュニケーションが起こる原因

第28号 忘年会はいったい何のためにするの?

第27号 願望実現の秘訣

第26号 成功者から学ぶ、目標達成の秘訣  

第25号 本当の幸せを手に入れる第一歩とは?

第24号 魔法の言葉で幸せを引き寄せる方法

第23号 失敗したくなくても失敗してしまう理由とは?

第22号 好きな人ができるとその人ばかりを意識してしまうのは、なぜ? 

第21号 イメージを使った願望実現法と脳のシステム(2)

第20号 イメージを使った願望実現法と脳のシステム(1)

第19号 会話で大切なこと 

第18号 トラウマになるような「辛い過去のイメージ」を弱める方法 

第17号 同じ出来事なのに受け止め方が違うのは、なぜ?

第16号 言葉の力を自分自身に活用する心理術

第15号 言葉より行動に出る人間の本心 

第14号 気持ちをリセットするテクニック 

第13号 毎日を穏やかに過ごす秘訣

第12号 苦手な相手とうまく会話をする方法 

第11号 人間関係トラブル解決法「I(アイ)メッセージの効果とは?」

第10号 食事の前に「いただきます」というのは、なぜ?

第9号 散歩が悩んでいる人にいいのは、なぜ? 

第8号 行動できる人と、できない人の違いとは?

第7号 相手に好印象を与える最高の贈り物

第6号 人間関係をよくする方法「具体的な呼吸あわせ」の方法とは?

第5号 人間関係がうまくいく!「呼吸あわせ」のコツ  

第4号 裏メッセージに隠された人の心理とは?

第3号 メールカウンセリング事例

第2号 相手を不機嫌にする表情、しぐさにあなたは気づいていますか?

第1号 こんなとき何て言う?とっさのひと言「あいさつ」編

 

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