受付時間
7:00~21:00(月曜~日曜)※不定休
アクセス
川越駅西口徒歩3分 駐車場:なし
対応方法
対面・オンライン
開業年度
2010年~

お気軽にお問合せ・ご予約ください

090-2239-0336

*お電話はご相談者さん専用

生きづらさ改善オンライン講座

得体の知らない生きづらさを感じ続けていませんか?

生きづらさの要因を引き起こす、次のいずれか1つでも当てはまる方には、お役に立てる可能性があります。

  • 親とのぎくしゃくした関係で、自責の念にかられている
  • 家族と分かち合えず、どうしたらよいのかわからない
  • 『○○依存』を断ち切れず、人間関係のトラブルになっている
  • 思い込み・信じ込みが強すぎて、自分らしい人生を送れていない
  • ネガティブ思考から抜け出せず生きづらい
  • AC(アダルト・チルドレン)・共依存かもしれない
  • これからどのように、生きていったらいいのか分からない

そんなあなたには、オンライン講座がおすすめ

オンライン講座とは?

オンライン講座とは、ネット上でおこなう講座です。
事前に収録した前田の動画を視聴しながら、生きづらさ改善に有効なワーク(心理療法)を進めていきます。

 

オンライン講座なら、いつでもどこでも学べます!
 

どんな人向け?

  • 長年続く生きづらさを改善したい。でもどうすれば・・・
  • 心理療法を学びたい。でもどんな人にお願いすれば・・・
  • セルフ・メンタルケアの手法を知りたい。でも一人では・・・
  • カウンセリングには興味がある。でも少し抵抗が・・・
  • カウンセリングを受けたい。でも時間が・・・

そんなあなたに、オンライン講座はおすすめです。

最大の特徴は、いつでもどこでも好きな時間におこなえることです。
パソコンでもスマホでも動画を何度でもご視聴いただけるので、通勤時間や隙間時間におこなうこともでき、カウンセリングと同等の効果が期待できます。

 

どんな人が受けているの?

男女ともに会社員・公務員・経営者(個人事業主、フリーランス含む)・主婦の方が8割を占めており、7:3の割合で女性が多いのですが、男性の受講生さんもここ最近では増えてきています。

表面的なお悩みはそれぞれですが、人間関係が絡んでいることがほとんどです。
人間関係では、親・配偶者・パートナー・子ども・職場などでお悩みを抱えており、「私が生きづらいのは、自分が悪いせいだ」と、いつも自分自身を責めている傾向があります。

 

どんなテーマ?

生きづらさ」がテーマのオンライン講座です。

6ヵ月間かけて、生きづらさの解決方法を学び、会社(組織)やプライベートで「自分らしさ」を見つけていきます。「なぜ、生きづらかったのか?」その根本的な正体もわかります。

なんとなく生きづらいがフッとなくなる!オンライン講座

6ヵ月短期解決&自分らしさ発見コースの概要

オンライン講座画像

このコースは、「なんとなく生きづらい」の解決方法を6ヵ月間かけて学び、自分らしさを発見していくオンライン講座です。
解決方法というのは、カウンセリングの現場で実際におこなっている「セルフ・メンタルケア」の手法である心理療法を伝授いたします。時期にもよりますが、10人~30人の受講生さんと共に学ぶことができます。

受講生さんは、月1回配信される僕の動画を、好きな時に観て学ぶことができますので、「心理療法・カウンセリングには興味がある。でも、少し抵抗が・・・」という方にもおすすめです。

ご不明点などがあれば、Zoomでおこなうオンラインミーティングにご参加いただけますし、「ミーティングに参加するのはちょっと・・・」という方には、個別カウンセリング(有料)もおこなえますので、聞きたいことが聞けないというご心配はありません。

西武池袋線(池袋~飯能)にて掲出

オンライン講座でご紹介する5つの心理療法を実践することで、カウンセリングを受けるのと同等の効果が期待でき、さらに、ある程度の問題であれば、自分の力でなんとかできる「問題解決力」を高めることが可能です。
ご興味のある方は、以下の紹介動画・紹介ページをご覧ください。

オンライン講座紹介動画(2分)

【免責事項】個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

世界一自分が嫌い

藤崎貴子さん(パート主婦)

友人がそれなりにいるにもかかわらず、自分を好きではない、他人を信用できない、一緒に仕事をすると嫌われる「私がいない方がきっと世界は良くなる」と思って・・・

ACで生きづらい

藤下裕子さん(会社員)

私はいわゆる機能不全の家族で育った「アダルト・チルドレン(AC)」です。オンライン講座を進めていくうちに私の生きづらさは「母親との関係」に原因があることが・・・

極度の人見知り

M、Yさん(男性、会社員)

子どものころから、自分のことを話すのが苦手だったというのと、極度の人見知りで、「生きづらさ」を感じていました。それでも、なんとか頑張ってきたのですが・・・

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ・相談予約

090-2239-0336

*お電話はご相談者さん専用

<受付時間>
7:00~21:00(月曜~日曜)
※不定休

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

心のストレッチルーム

住所

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町10-17伊勢原七番館804号室

アクセス

川越駅西口徒歩3分 駐車場:なし

受付時間

7:00~21:00(月曜~日曜)

定休日

不定休

無料コンテンツ

当ルームの最新情報を知りたい方は、無料メルマガにご登録を!平日(月~金)朝8時配信中。

生きづらい(感情・トラウマ・人間関係)悩み改善のヒントが得られる心理動画セミナー(全7回)

ACチェック、共依存チェック、心が満たされない人チェック・・・今の精神状態が分かるかも!?