書籍のご案内

2022/6/28

前田泰章の書籍「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート（クロスメディア・パブリッシング）が日本経済新聞の全国版・朝刊（2022年6月28日）に書籍広告として掲載されました。

特に、「親とのぎくしゃくした関係」 「家族との分かち合えない関係」「職場の人間関係」に悩み、自責の念にかられている人に読んでほしい一冊です。

僕が2010年から発行しているメルマガ、「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」が、【まぐまぐ大賞2021】メディア賞「by them賞」2位に選出されました。

応援してくださった読者の皆さま、ありがとうございました！

●メルマガ紹介
元教師の「心理カウンセラー」前田泰章が発行するメールマガジン。日常生活・仕事・人間関係の悩み改善に役立つ情報を、実体験を通して語っています。また、薬に頼らず「心の病」を３～５回のセラピーで解決に導いている、カウンセリングルームの活動状況もお届けしています。

2021/8

実録！「開業カウンセラー」インタビュー記事掲載。

9つの質問（課題）に答えるだけで、「私もカウンセラーになれそう！」と思えるコーチングの要素を取り入れています。

今度こそカウンセラーになりたい、副業OKな「会社員・パート主婦」のあなたへおすすめの一冊。

2021/7

心の悩みをストレッチ！: 「感情」「ネガティブ思考」「人間関係」「将来の不安」の悩みを柔らかくする40のコツ Kindle版（498円）が発売されました。

日常生活はいつも通りに遅れている。
でも、人生何か物足りない・・・
そんなあなたへ贈る「気づき」の一冊。

「はじめに」だけでも読んでみてくださいね。

2020/10～2021/9

素敵な電車広告を作っていただきました！西武池袋線（池袋～飯能）のどこかで見られます。とはいっても、1編成に1ヵ所ですので、見つけた人はレアなケースです。

2019/10/22

「なんとなく生きづらい」の正体って？ 今すぐできる不安解消法を専門家が伝授

2019/7

私のカウンセリングを訪れるクライエント（相談者）さんの半数は、心療内科や精神科を受診していて、薬を処方されています。　

「将来的には薬をやめたい、でもどうしていいのかわからない」　という方も多いのですが、薬をやめるためには、薬に代わる何かしらの対策が必要です。その対策を本書で知ることができます。

あるクライエントさんからは、「ここまで書いちゃって本当にいいんですか？」と言われたこともあり、カウンセリングの現場でおこなっている心理療法を、理論も含めてお伝えしています。

もちろん、心療内科や精神科に通われていなくて、　「なんとなく生きづらいけど、それがどこからきているのか・・・」　という人にもご活用いただけます。本書を読み進めていけば、なんとなく生きづらいの正体が分かります。

カウンセリングを受ける前に読むと、カウンセリングの理解が深まるので回復も早くなり、受ける回数も減らせる可能性があります。また、どんなことをするのかがおおよそ分かるので、安心してカウンセリングを受けられます。

心理療法をおこなう前にその都度簡単な説明はおこないますが、本書を読んでいただくとより分かりやすくなります。

カウンセリング後に読んでいただいてもＯＫ。　「なぜカウンセリングが必要なのか？」　「なぜこの心理療法をおこなったのか？」　といった疑問点が明確になり、新しい発見や気づきも出てきます。

また、本書では、カウンセリング現場でよくおこなう約10種類の心理療法を紹介しています。　「全てを知りたいけど費用が・・・」　という人にもおすすめです。

数回はカウンセリングを受け、ある程度大丈夫になったら、本書で紹介している心理療法をおこなうということでもよいでしょう。ライフスタイルに合わせた使い方ができるのも、本書の特徴です。

カウンセリング後にお買い求め頂くこともできます。欲しい方は是非おっしゃってくださいね。

ご希望があればサインもしますよ～

特典情報！　『「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート』　をお買い求めいただいた特典として、各章でご紹介している書き込み式のワークシートをダウンロードできます。

本に直接書くのは抵抗があるという方は、データ（ＰＤＦ）をプリントアウトしてご活用くださいね。

【ワークシート特典ゲット方法】

1. 書籍をご購入いただく
2. 前田のメールマガジン「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」（無料）　にご登録
3. ダウンロードページはメルマガ内に記載

＊買わなくても特典をゲットすることはできますが、本書に説明書きがあるためワークシートだけでは進められません。

2019/1/15

小学館から発行されている五年生の担任教師をサポートする国内唯一の教育専門誌「小五教育技術」に記事が掲載されました。

「高学年担任に自信が持てなかったあなたへ」というタイトルで、記事を書かせて頂きました。（2019年2・3月号、1月15日発売）