読むだけで「心がフッと軽くなる」

９０日間 毎日届く！メールレター

「心のストレッチルーム」前田泰章です。

僕は、2010年から週1回のペースで、

「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」

というメールマガジンを発行してきました。

主に、人間関係や日常生活を改善するコツなどを、僕の実体験を通じてお伝えしてまいりました。

コツコツ積み重ねて、2026年7月時点で、1200回の配信となります。

そこで、過去18年間で好評だった記事を厳選して、朝８時ごろに、「90日間、毎日」お届けいたします。

 

記事のタイトルの一部を少しだけご紹介しますね。

• 相手に好感を持ってもらうコツ
• 三日坊主を克服する秘訣
• 人生の師が見つからないで困っている
• すべてを把握しないと気が済まない人の心理
• 楽しいと思うことを続ける生き方
• 自分のことを正当に尊重する
• 「半知り」が苦手な日本人
• 不幸の原因を自分のせいにしない
• 得たものがあれば失うものもある
• 子どもを叱る基本とは？

などなど・・・

もちろん、ご登録は無料ですし読んでいただくのも無料です。

 

特に、

「人間関係で悩んでいる方」

「悩みを解決する糸口を見つけたい方」

「少しだけ気分をラクにしたい方」

にはおすすめの記事ばかりですので、ぜひこの機会にご登録くださいね。

2～3分程度で読める記事です。

朝のちょっとした習慣にして頂いてもいいですし、もちろん朝の習慣でなくても、あなたのライフスタイルに合わせた習慣の一部にしてもらってもいいですね。

まずは、3日間！
次に7日間！
そして21日間！

21日間続けられれば、歯磨きをしたり、お風呂に入ったり、ストレッチをしたり、散歩をしたり、というような生活の一部になり、無理をしないでも自然とできる習慣になります。

あなたの日々の習慣を変えるきっかけにしてもらってもいいと思います。

90日間読むだけで、もしかしたら何かが変わるかもしれませんよ。

 

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ご登録頂いたその日が1日目です。

90日間毎日、朝８時ごろ届きますので、楽しみにしていてくださいね。

「心のストレッチルーム」
前田泰章